เมนูเด็ก1ขวบ Things To Know Before You Buy

เมนูเด็ก1ขวบ Things To Know Before You Buy

Blog Article

ตั้งน้ำให้เดือด ใส่ผงหอมใหญ่ และ ผงปลาลงไป ตามด้วยน่องไก่

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยหมูสับที่หมักแล้ว ผัดไปเรื่อยๆ เติมน้ำซุปสต๊อกเล็กน้อย พอให้ขลุกขลิก ทำให้หมูชุ่มชื่นไม่แห้งจนเกินไป

คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่

"ทนายอนันต์ชัย" ลั่นเชื่อมจิตแพแตก รอศาลออกหมายเรียก-หมายจับ

ลองให้เด็กรับประทานอาหารด้วยตนเอง โดยลองให้อาหารที่ไม่เยอะจนเกินไป หากลูกยังหิวหรือยังไม่อิ่ม จึงค่อยๆ เติมอาหาร

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันรำข้าวเล็กน้อย นำกระเทียมลงไปผัดให้หอม ตามด้วยกุ้ง ปรุงรสด้วยซอสปรุงรสอเนกประสงค์ เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย ตามด้วยใบกระเพรา และผัดให้เข้ากัน จากนั้นก็ตักขึ้นเสิร์ฟได้เลยค่ะ

ผลไม้ ถือเป็นแหล่งรวมวิตามิน กากใยอาหาร และแร่ธาตุต่างๆ ช่วยป้องกันโรคต่างๆ มีสารต้านอนุมูลอิสระป้องกันโรคที่ไม่ติดต่อ เช่น เมนูเด็ก1ขวบ โรคมะเร็ง โรคหัวใจ ช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ลดระดับคอเรสเตอรอลในเลือด ควรเน้นให้เด็กรับประทานผลไม้สดดีกว่าน้ำผลไม้ เพราะทำให้ได้รับวิตามินซีสูงกว่า โดยควรรับประทานให้หลากหลาย และทานหลังมื้ออาหารหลัก ผลไม้ที่แนะนำ ได้แก่ แอปเปิล กล้วยน้ำหว้า ชมพู่ ฝรั่ง มะละกอสุก เป็นต้น

พอหมูเริ่มสุกแล้วให้ปรับไฟอ่อน และเทไข่ไก่ลงไป ใช้ตะกร้อตีไข่คนเบาๆให้ไข่กระจายเป็นเส้นๆ

     หมายเหตุ : ไม่ต้องใส่ข้าวโพดและลูกเดือยก็ได้ โดยใช้เป็นแป้งข้าวโพดแทน แม่บีไม่มีแป้งข้าวโพดเลยใช้ของสด บ้านไหนมีเครื่องปั่นแรง ๆ ปั่นส่วนผสมเลยง่ายสุด

เมื่อกด “สมัครสมาชิก” เป็นการแสดงว่า คุณยอมรับ นโยบายความเป็นส่วนตัว

พัฒนาการลูกเมนูอาหารเมนูอาหารเด็กโภชนาการเด็ก